At være i et giftig og skadeligt forhold af den ene eller anden art er desværre virkeligheden for en del mennesker. Ofte kan både familie og venner se, at forholdet er skadeligt, men den der er i forholdet kan eller vil ikke se det. Man kan ønske sig at blive elsket så højt og inderligt […]

Har du nogensinde stillet dig selv et eller flere af de her spørgsmål? “Hvorfor gør det stadig så ondt i mit hjerte?” “Hvorfor tager det så lang tid for mig at komme mig ?” “Hvorfor kan jeg ikke bare stoppe med at tænke på ham/hende, selv om han/hun behandlede mig som det rene skidt?” “Hvorfor elsker […]

Narcissist træk – hvad er en narcissist? Lad os starte med en kort definition på hvad en narcissist egentlig er og hvad narcissist træk er for noget: En narcissist er en person, der bedrager, udnytter og misbruger andre med henblik på at tage, nedbryde og forbruge deres livsenergi (sjæl) fordi narcissisten selv mangler den.  Lad […]

Når du første gang møder en narcissist, bliver du som regel draget af hans eller hendes enormt charmerende personlighed. For det er det, de er narcissister – charmerende og tiltrækkende (både fysisk og psykisk). Du har lyst til at lære den her person nærmere at kende (hvem har ikke lyst til at være sammen med […]

Der er ligesom et tema, der gentager sig: Den omsorgsfulde, medfølende og engagerede person tager sig af den “pigesure”, gnavne og utilfredse partner. Det kan være et internt mønster, der foregår bag hjemmets fire vægge, så måske ser andre mennesker det…måske gør de ikke. Men kommer det dertil, hvor det er tæt på et brud mellem […]

Denne artikel er dedikeret til dig, der har haft eller har en narcissist (eller psykopat) tæt inde på livet. Den er også dedikeret til min højtelskede, smukke og dejlige mor – et af de fineste, mest ægte og følsomme mennesker jeg nogensinde har kendt. Desværre måtte hun (på meget tragisk vis) forlade denne fysiske planet […]

Har du prøvet at føle dig overstimuleret? Overstimulering er nok den MEST udbredte udfordring blandt særligt sensitive – og nok også den mest udflydende udfordring. For hvad er overstimulering egentligt for en størrelse? Hvordan og hvornår opstår den? Hvad trigger den? Denne guide kan hjælpe dig med at finde ud af, hvordan, hvornår og hvorfor din følelse af overstimulering opstår. […]

Føler du dig tiltrukket at nye ting og nye oplevelser? Har du et had/kærlighedsforhold til rutiner og vaner? Svinger du frem og tilbage mellem behovet for at gå igang med og opleve noget nyt og behovet for at trække dig tilbage for at genoplade? Er du bange for at gå glip af noget? (også kaldet FOMO […]

Har du, i dit stille sind, nogensinde tænkt “En skønne dag vil de finde ud af, at jeg ikke ved så meget som de tror jeg ved?” Har du hørt om impostor syndrom? Hvis ikke, så læs videre her og bliv klogere på, hvad det dækker over… Mener du selv, at det du kan og […]

Dette kærlighedsbrev er skrevet specielt til Særlig Sensitive Sjæle Det er til dig, der nogle gange føler at verden går for hurtigt – at den larmer så meget og føles så intens, at det næsten er for svært at rumme, forholde sig til og være en del af. Dig, der så let kan føle dig […]