I den indledende fase, i forholdet til en narcissist, bliver du overøst med komplimenter som ‘Du er den eneste, der forstår mig’ eller ‘Jeg har aldrig mødt nogen som dig’.

Men efter kort tid ændrer tonen sig og små spydige bemærkninger kommer snigende. Du prøver at skabe samarbejde og beder om hjælp, men dine forsøg bliver brugt mod dig, tingene bliver blot værre og konflikterne optrappes.

Det er et mønster kendt som idealisering, nedvurdering og kassering, som er veldokumenteret i forskning om narcissistisk adfærd.

Som en tidligere kursist sagde: ‘Uanset hvad jeg gjorde for at skabe fred, blev det altid vendt imod mig.’

Narcissister eskalerer ofte konflikter for at opnå kontrol og opmærksomhed.

Du føler dig alene, fejlfuld og forkert med de oplevelser, du har og det bekymrer dig, at dine børn er vidne til det kaos, der finder sted.

For mange, som har været i forhold med en narcissist, beskrives oplevelsen som at være fanget i et følelsesmæssigt vakuum, hvor deres selvværd langsomt nedbrydes.

I bogen får du positive og letforståelige forklaringer og svar på de mange spørgsmål, du utvivlsomt har, når du har været udsat for narcissistisk overgreb.

Med eksempler fra virkeligheden og dokumenterede strategier får du hjælp til at forstå, hvad der sker, og hvordan du kan komme fri.