Har du nogensinde siddet med en klump i maven og tænkt: “Hvorfor lytter de aldrig til mig? Hvorfor overhører de mine grænser gang på gang?”
Måske har du hørt sætninger som: “Det har jeg aldrig sagt“, “Du misforstår også alting” eller “Du er alt for sensitiv“?
Sætninger som disse er kendte narcissistiske manipulations-taktikker og formålet er at få dig til at tvivle på dig selv og gøre dig lille.
Men …
Forestil dig lige, at du kunne sige fra overfor din partner, der benægter og undervurderer dig eller overfor din mor, der konstant er negativ omkring dit udseende og vægt.
Tænk hvis du kunne sætte din chef eller kollega på plads med ro i stemmen og selvsikkerhed i blikket, uanset hvor meget de kritiserer dig.
Hvis du er træt af mennesker, der nedgør dig, ignorerer dine grænser, ser stort på dine følelser og bagefter påstår, de slet ikke har gjort det, så er du landet det rigtige sted.
Dette foredrag er for dig, der ønsker at lære, hvordan du bærer dig ad med at sætte grænser overfor mennesker som ikke er modtagelige overfor feedback … mennesker som ikke respekterer dine grænser … mennesker som minimerer dine oplevelser … mennesker som nedgør dig på forskellig vis.
Kom med og lær, hvordan du sætter grænser og holder dem, uanset hvad eller hvem du står overfor!
At være udsat for verbale overgreb og psykologisk manipulation fra en narcissist er utroligt frustrerende – og det er ofte i de helt tætte relationer, at den slags overgreb finder sted.
Foredraget er skabt til dig, som er klar til at lære, hvordan du genopbygger din autoritet og selvstændighed, så du kan stå meget stærkere i de her udfordrende forhold.
Du lærer bl.a.:
Hvad forskellen er på en grænse, et ønske og et behov (Det er ekstremt vigtigt, at du kender forskel på disse, hvis du skal lykkes med at takle og sætte grænser overfor udfordrende narcissistiske personer).
Hvordan du genvinder din egen magt og autoritet (opbyg din selvstændighed og autoritet, når du bliver bevidst om hvilke ting, du KAN kontrollere i de forhold og relationer, du er i – og modsat hvilke ting du IKKE KAN kontrollere)
Værktøjer og en konkret handlingsplan (Få hjælp til at sammmensætte en håndgribelig handlingsplan, så du ved, hvordan du skal håndhæve dine grænser og sikre, at dine grundlæggende behov bliver opfyldt i kommende situationer – uafhængigt af andre.
Under selv live-udsendelsen har du mulighed for at få sparring og få svar på dine spørgsmål
Foredraget varer 2 timer og er sammensat af et 90 minutters oplæg efterfulgt af en 30 minutters Q&A session, hvor du får mulighed for at få svar på dine personlige spørgsmål.
