22. Februar & 26. april 2025: LIVE-DAG – Ud af...

En forvandlende dag for dig, der har haft en narcissist tæt på. Slip den sidste skygge gennem en personlig og kreativ proces med Berith Siegumfeldt og Tina Dalbøge. Begrænset antal pladser.

Læs mere
4 uger med selvkærlighed

Kæmper du med negative tanker og mangel på selvkærlighed? '4 uger med selvkærlighed' er skabt til at hjælpe dig med at overvinde selvkritik, skyldfølelse og perfektionisme gennem praktiske øvelser og gennemprøvede metoder.

Læs mere
Sådan styrer du uden om narcissister i (dating)livet

Sådan styrer du uden om narcissister i (dating)livet er et dybdegående forløb, hvor du bliver udstyret med letforståelige værktøjer, personlige indsigter og en vejledning i at genopbygge selvtillid og sunde relationer, så du kan undgå at involvere dig med manipulerende mennesker i (dating)livet.

Læs mere
Stærke grænser – Sunde forhold

Et eksklusivt 8-ugers online forløb hvor du får styrket dit selvværd og selvtillid og lærer at udvikle nye positive grænsesætnings-færdigheder ved hjælp af en unik tilgang, som du aldrig har prøvet før.

Læs mere
Sådan overvinder du en narcissist – på 30 dage

På dette "tag-dit-liv-tilbage-forløb" bliver du udrustet med de (altafgørende) strategier og redskaber, der vil give dig styrken tilbage efter en narcissist. Så du endelig kan leve et FRIT liv på dine betingelser - nu og for altid!

Læs mere
Få livsglæden tilbage efter narcissistisk overgreb

På dette forløb får svar på de mange spørgsmål, der melder sig i tiden efter et brud med en narcissist.Du får hjælp, gode råd, redskaber og øvelser, som alt i alt vil hjælpe dig med at udvikle nye tanker og vaner, som i bogstavligste forstand vil forandre dit liv.

Læs mere
Hjælp dig selv & dit barn ud af narcissistens manipulation

Når det handler om en skilsmisse fra en narcissist, så gælder alle de gængse råd ikke. Vejen er snørklet og besværlig, fordi din eks-partner bruger kontrol- og manipulationstaktikker, som påvirker både dig og dit barn/dine børn.

Læs mere