Kære særligt sensitive ven,
For et års tid siden havde jeg den her indre fornemmelse, at at jeg ikke var i kontakt med mine følelser…ikke at jeg var deprimeret eller ulykkelig…jeg mærkede bare ikke en helt masse følelser sådan generelt.
Det var som om jeg levede i sådan en neutral føle-zone, hvor alting bare føltes sådan du ved neutralt, gråt og blah.
Og det føltes ikke rigtigt for mig. Hvorfor følte jeg ikke tingene i dybden som jeg plejede? Hvor var gnisten blevet af?
Som den særligt sensitive og meget indadsøgende person jeg er, så besluttede jeg, at jeg måtte undersøge det nærmere.
Hvad skyldtes den her indre “følelsesløshed”? Og hvordan kunne jeg fikse den?
Og jeg er glad for at kunne fortælle dig, at jeg slap ud af den neutrale blah tilstand jeg var i. I dag føler jeg dybt…og åbent. Og jeg kan se at følelser er det, der giver livet gnist. De forynger vores krop og sind og de giver livet mening.
Men hvorfor oplever man den her følelsesløse tilstand?
Det jeg er kommet til at forstå i mit arbejde med særligt sensitive, er at min “følelsesløse” tilstand hang sammen med at jeg er særligt sensitiv og indadsøgende.
Ser du, følelser kan være ret så kraftigt overvældende ikke sandt? Og hvis du er særligt sensitiv og meget fokuseret på dit indre, så kan følelser være direkte skræmmende. Og for at klare sig i meget udadvendte og krævende omgivelser, hvor vi konstant bliver konfronteret med energidrænende og overvældende oplevelser, så er følelserne en af de første ting vi lukker ned for.
Vi kan måske også have den følelse at vores ægte og autentiske følelser er pinlige og skal gemmes væk.
Vi lever i en kultur, hvor sårbarhed ses på som værende et tegn på svaghed.
Kun bestemte følelser er “passende”…resten må skjules for offentligheden og undertrykkes.
Og hvis du skjuler dine følelser godt og grundigt, så vil selv ikke du vide, hvordan du finder dem frem igen.
Nå og hvad er så “mirakel-kuren”?
For at være helt ærlig, så var der en masse ting jeg gjorde (og som jeg stadig gør) for igen at komme i forbindelse med mine følelser. Men det første og vigtigste trin jeg tog var simpelthen at give mig selv tilladelse til at få kontakt med mine følelser.
Jeg sagde til mig selv at jeg var åben og villig til at opleve hele spekteret af følelser igen…også de skræmmende følelser.
Og da jeg igen kunne mærke tingen dybt, så hviskede jeg et stille “Tak” til universet for at lære mig at føle mig i live igen.
Ud af denne oplevelse kom en meget intens følelse af, at jeg skulle lave en workshop for særligt sensitive, hvor det handler om at finde frem til dit livsformål og får tændt op under det.
Så, hvis du har lyst til at:
- Blive bevidst om de 3 største årsager til at du endnu ikke har fundet frem til dit livsformål?
- Vil du lære hvordan du former din egen verden i stedet for at den former dig?
- Holder frygten dig tilbage fra at gøre det du virkeligt drømmer om?
- Vil du gerne lære, hvordan du stoler på dig selv og dine særligt sensitive unikke evner?
Så er workshoppen her det du har ledt efter.
…og her er hvad du lærer på workshoppen:
- En unik 6 trins plan til at finde dit livsformål
- Hvordan du overvinder forhindringer som lavt selvværd, svigt og skuffelser.
- En 5 trins plan, der får dig hen mod det liv du drømmer om hurtigere end du kan forestille dig.
- Hvordan du giver slip på frygten, så du til sidst tør træde ind på vejen mod dit højere kald.
Du kan læse mere om workshoppen lige HER
Med kærlig hilsen
Berith
P.S. Workshoppen foregår online, så du kan sidde derhjemme trygt og godt foran din computer og deltage. Og kan du ikke være med på selve dagen, hvor den afholdes, så bare rolig…du får optagelsen tilsendt bagefter, så du kan lytte med og, når det passer dig…du får lige linket til workshoppen én gang til HER
Skriv et svar